Uncategorized
Principii Taijiquan Quan (unitatea)
De departe, cel mai important principiu care trebuie pus în practică este unitatea sau quan. Se cunoaşte faptul că în artele interne, în general, se caută refacerea armoniei interne prin trei ajustări sau aranjări: aranjarea poziţiei, aranjarea respiraţiei, aranjarea mentalului. Prima ajustare este cea a poziţiei, prin înţelegerea principiului unităţii corporale. Aceasta unitate se obţine…
Continuare about Principii Taijiquan Quan (unitatea)